צעד ראשון
על התמכרות, חמלה והיכולת לבחור מחדש
התמכרות לא מתחילה ביום אחד, וגם לא במקום קיצוני. היא מתחילה ברגע קטן שבו נוצר פער בין מה שאנחנו מרגישים לבין מה שאנחנו מסוגלים לשאת. מתוך הפער הזה אנחנו "קונים" משהו שירגיע: מסך, פורנו, אוכל, הימור, חומר, תשומת לב. בהתחלה זה עובד. אחר כך צריך יותר. הצריכה הופכת לאט־לאט למכירה – לא מכירה של מוצר, אלא מכירה של עצמנו. ויתור על שקט פנימי, על חופש לבחור, על נוכחות, על חיבור ללב.
לא כולנו מכורים, אבל לכולנו יש דרכים לברוח לעתים מהמציאות הלא פשוטה. ההרצאה הזו מבקשת להתבונן ברגע הזה, בלי לשפוט, ולשוחח עליו. בלב ההרצאה עומד רעיון אחד מרכזי: שינוי הוא אפשרי.
בעידן של אי וודאות, לחץ מתמשך, טראומה קולקטיבית ובדידות הולכת וגוברת, יותר ויותר אנשים מוצאים את עצמם מפתחים דפוסים של התמכרות מסוגים שונים. ויחד עם זאת, זהו עדיין אחד הנושאים הפחות מדוברים בחברה שלנו. בהרצאה "צעד ראשון", ארז פותח דלת לשיחה אחרת: כנה, פשוטה, בגובה העיניים. מתוך החוויה האישית והחשופה שלו, שהיא לעיתים כואבת ולעתים מביכה, הוא משתף במסע שעבר בשנים האחרונות: ההתמודדות עם התמכרות למין, אובדן האנונימיות שנכפה עליו, והבחירה להפסיק להסתתר ולהתחיל לדבר. לא ממקום טיפולי או מקצועי, אלא ממקום אנושי, אחראי ומלא הומור עצמי.
לצד הסיפור האישי, ארז משלב רגעים, סצנות ותובנות מתוך הסדרה "חזרות", שהציפה בין היתר את נושא ההתמכרות והמאבק העצמי, והפכה, מבלי שהתכוון לכך, לשיקוף עמוק של החיים עצמם.
על מה מדברים בהרצאה
- מהי התמכרות, ואיך היא נראית בחיי היומיום.
- התמכרויות התנהגותיות בעידן הדיגיטלי.
- מדוע התמכרות היא לא חולשה אלא מנגנון אנושי המחפה על חוסר.
- בושה, אשמה, הסתרה ואיך הן מחזקות את המעגל ההרסני.
- ההבדל בין שיפוט לאחריות.
- מדוע חמלה היא תנאי לשינוי, לא ויתור.
- ואיך אפשר להתחיל תנועה קטנה החוצה, גם כשנדמה שאין דרך.
למי ההרצאה מתאימה
- תלמידים ותלמידות תיכון.
- קהל בוגר.
- צוותי חינוך וטיפול.
- ארגונים ומקומות עבודה.
- קהלים המבקשים שיח כן על שינוי, תיקון אישי וחברתי, ובריאות נפשית.
מילה אישית של ארז: "זו לא הרצאה אלא מפגש. בתור איש תיאטרון, אני מאמין בכוח של אנשים להיפגש בחדר אחד, לדבר על דברים שקשה לדבר עליהם, לחשוף במקום להסתיר, להישיר מבט במקום לברוח. אלו העקרונות שהובילו אותי בשנים האחרונות והם גם יובילו את המפגש הזה. אני אמנם שחקן ואוהב לדבר, אבל המפגש יאפשר שיח פתוח, שאלת שאלות מצד הקהל ושיתופים אישיים, למי שירצה. זו הזמנה לשיחה".
זו לא הרצאה על "אנשים אחרים". זו הרצאה על כולנו. על המקומות שבהם אנחנו בורחים, על המחיר שאנחנו משלמים ואולי, על האפשרות להתחיל בתיקון.
הזמינו אותי
